带父母去康养基地前做好六项准备。一是体检报告：带上近三个月体检报告，便于基地评估健康状况和制定健康方案。二是常用药物清单：详细列出药品名称、剂量、用法，备足药量加一到两周余量。三是医保异地备案：通过国家医保服务平台APP提前备案，就医可直接结算。四是合同细读：重点看退费条款、医疗责任边界、是否可以随时离院。五是试住安排：先订7天试住而非直接签长期合约。六是父母意愿：确认父母本人愿意且期待，避免一厢情愿。带着父母一起在HealthWellnessTravel上筛选，让选择过程本身也成为沟通契机。